14 Jul Sawi Pagoda (Tatsoi)

Dikirim pukul 11:30 di Dewasa, Sayuran oleh

Deskripsi

Sawi pagoda (tatsoi) adalah sayur yang berpenampilan cantik dengan rasa yang gurih dan unik.

Sayur ini populer ditumis ataupun ditambahkan ke sup.

Fakta Menarik:

Sawi pagoda memiliki kandungan vitamin B dan C, karotenoid, kalsium, dan kalium yang tinggi.

Belanja Sekarang

Shopee

Tokopedia

WhatsApp

Identifikasi

Nama umum Sawi pagoda
Nama Latin Brassica rapa subsp. narinosa

Kadar nutrisi per 100 g (% Nilai Harian)

Karbohidrat 3,9 g 1 %
Protein 2,2 g 4 %
Serat 2,8 g 11 %
Vitamin A 9.900 IU 198 %
Vitamin B1 0,068 mg 5 %
Vitamin B2 0,093 mg 5 %
Vitamin B3 0,678 mg 3 %
Vitamin B6 0,153 mg 8 %
Vitamin B9 159 mg 40 %
Vitamin C 130 mg 217 %
Fosfor 28 mg 3 %
Kalium 449 mg 13 %
Kalsium 210 mg 21 %
Magnesium 11 mg 3 %
Zat besi 1,5 mg 8 %

Berdasarkan diet 2.000 kalori dan berat badan 70 kg. Kebutuhan harian yang aktualnya bervariasi berdasarkan usia, jenis kelamin, tingkat aktivitas fisik, riwayat medis, dan faktor lainnya.

Keunggulan Sayuran Kami

Kualitas terbaik: sistem penanaman berstandar tertinggi dan tanpa kompromi

Hidroponik: bersih; bebas tanah; bebas pestisida

Ditanam di dalam ruangan: bebas debu & kotoran; hasil panen yang konsisten

Kesegaran maksimal: dari penanam langsung ke konsumen; tidak ada proses pindah tangan

Higienis: prosedur kesehatan pasca-covid-19 yang ketat; sayuran dibersihkan dengan teliti sebelum dikirim; bungkusan berkualitas makanan (food-grade); siap untuk langsung disajikan saat Anda terima

Kadar vitamin & mineral optimal: panen langsung kirim; tanpa proses penyimpanan sementara

Perlu informasi lebih lanjut?

Kata kunci:
Cetak Halaman
0 Suka